十月十日：妊娠

妊娠と言うのは、とっても素晴らしいことですよね。
新しい命が産まれてくるのですから。
だけど妊娠には喜びも大きいのですが、その反面不安の方が大きいのでは無いでしょうか？

初めての妊娠では、誰もが戸惑居ます。
ちゃんと育てていけるのか・健康に産まれてきてくれるのか等・・・。
又、妊娠中はストレスは厳禁です。
ストレスを溜め込んでしまうと、流産をしてしまったり早産になってしまったりと危険が一杯なのです。
妊娠中は、気をつけなければいけ無いことがたくさん有るのをごぞんじでしょうか？
まず、食生活に１番気をつけなければ成りません。
妊娠中に脂っこい食べ物や甘い物、好きな食べ物ばかり食べて居ると妊娠中毒症に成ります。
妊娠中毒症とは、高血圧やむくみ・たんぱく尿の症状が出ます。
重症に成ると、痙攣を起こしたり産後に腎臓病等の後遺症が残ることも有るのです。
又、胎児には発育低下等の症状が出る場合も有るのです。
出産のときに難産にもなってしまうので、妊娠中毒症には１番気をつけなければ成りません。

妊娠中に、お母さんが食べた物によって、産まれてきた子供がアレルギーを持つことも有ります。
卵を食べすぎたり、妊娠中にパンをずっと食べていたり・・・。
妊娠中は、お母さんが食べた物がそのまま赤ちゃんへ栄養を送るので食べすぎは良く有りません。
お米を食べすぎても、産まれてきた子供が米アレルギーに成ることも有るんですよ。
食生活にも十分注意しながら、妊娠生活を楽しみましょう。

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