美しく生きたい：ツボ押しでバストアップ

バストアップのなかでもバストのハリを保ち、綺麗な形を保つ為にツボを押すと言う方法が有ります。このツボは「だん中」「天渓」と言う２つのツボでここに気長に刺激を加え続けていく事で効果を得る事が出来ると思居ます。

こう言ったツボ押しやマッサージと言った方法は、入浴の際におこなうとより効果が有ると言われて居ます。入浴は身体をリラックスさせます。心も体もゆったりした状態でマッサージをおこなう事によってより効果が出てくるのです。逆にストレスはバストアップの為には最も無い方が良い物です。ストレスがたまってくると女性ホルモンのバランスを崩してしまいバストアップ所ではなく身体の至る所に不調を呼んでしま居ます。ですからゆったりとした時間が送れる入浴タイムを利用してバストアップしていきましょう。

では下記に上記２つのツボについて解説してみたいと思居ます。

【だん中】
このツボは左右両方に有る乳首のちょうど真ん中に有ります。このツボを刺激する事で女性ホルモンの分泌を活性化させ、バストアップや肌を美しくしてくれる効果を得る事が出来ます。

ツボの押し方は、どちらか片手の人差し指と中指をだん中の上に置き、もう片方の手の人差し指と中指を上に重ねて押すと言うだけです。

【天渓】
このツボは乳房の輪郭線の脇にあり、乳房の両側に有ります。一的には乳首の高さに成ります。このツボを刺激する事で乳腺の発育を促します。

ツボの押し方は、バストを両方持ち上げる様にしてください。この時親指の位置にツボが来るように成りますので親指を胸の内側に向かって押す様にしてください。

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